Blog site!

Onze blogpagina:


Hier vind u de laatste blogs in gezond leven, wij bieden meerdere mensen de kans om iets te schrijven over een gezonde levensstijl.

Heeft u ook een leuke blog die u wil delen stuur dan uw content naar: info@ikwilgezondleven.nl
U maakt een grote kans dat wij deze content delen op onze site. Wilt u er op reageren dan kan dat via onze facebook pagina, waar u ook onze blogs zult kunnen lezen.


Zondag 29-11-2015

Met verfriste moed aan de slag

Door: Xander Hoogendoorn

Picto van Xander Picto van Facebook Picto van Twitter Picto van emailGezond leven!

Afgelopen tijd heeft mijn werk en onze site enorm stil gelegen.

Dit kwam vooral omdat ik eind april te horen kreeg dat ik kanker had. En moest acuut geopereerd worden, en in de weken erna ben ik door een chemokuur geweest. Na de 1e CT scan was ik schoon, en ook met de eerste halfjaarlijkse controle was ik opnieuw nog schoon.

Nu ik een halfjaar verder ben pak ik de draad met verfriste moed langzaam weer op. Veel vaker zal ik nu bevriende collega´s inschakelen om mede namens Gezond Leven aan de slag te gaan.
lees hier verder!


Maandag 6-4-2015

26 kilo kwijt, wil ze niet terug!

Door: Xander Hoogendoorn

Picto van Xander Picto van Facebook Picto van Twitter Picto van emailGezond leven!

“Jij bent bijzonder!” Deze tekst komt herhalend terug in mijn gedachten, en ik spreek het vaak uit naar mensen.

Ik geloof diep in mijn hart dat elk persoon een hart onder de riem verdiend. Soms moeten wij vaker leren van ons eilandje af te komen en tijd te steken in relaties met mensen om je heen.

In 2012 heb ik een monstergewicht van 123 kilo bereikt. En ik weet niet hoe vaak ik al gejojo´t heb in mijn leven, maar dit gewicht had ik nog nooit gehaald. Toen was ik het helemaal zat, nooit meer zei ik tegen mijzelf.
lees hier verder!


Donderdag 26-3-2015

Vandaag is de eerste dag!

Door: Selina Buysman

Picto van Selina Picto van Facebook Picto van Twitter Picto van emailGezond leven!

“Today is the first day of the rest of your life!” Deze tekst stond op een poster in een klaslokaal op mijn middelbare school.

Er zijn van die teksten die je altijd bij blijven, en dit is er één van. Steeds als ik aan een dieet, of andere afvalmethode, begon dacht ik hieraan. Dolenthousiast begon ik dan om er na een week of twee á drie achter te komen dat het niet werkte en me vervolgens volstopte met allerlei ongezonde junkfood om de schade in te halen.

Vandaag is anders. Vandaag begin ik mijn gevecht tegen de kilo’s en weet ik dat er iemand is die me hierin steunt en weet wat ik voel, en waar ik tegenaan loop.

Deze man, Xander Hoogendoorn (check zijn blog eens), heb ik vorige week ontmoet en ik voelde iets, noem het vertrouwen. Na een lang en goed gesprek waarin ik ontdekte waar ik steeds tegenaan loop en ga ik voor de allerlaatste keer proberen om af te vallen. En dit proces wil ik met jullie delen.
lees hier verder!

Een printscreen van Selina´s BMI berekening via de hartstichting! Een printscreen van Cecillia´s BMI berekening via de hartstichting!


Contact

Benieuwd naar de mogelijkheden?
Neem vrijblijvend contact op, wij vertellen u graag meer.

Whatsapp, SMS en telefoon: 06-49357260

Email:                    info@ikwilgezondleven.nl
Picto van Twitter                @Gezond__Leven
Picto van Facebook   Gezond-leven


Gezonder leven?

Schrijf je nu in en je zult regelmatig leuke tips en oefeningen ontvangen.

Lead by example!



Naam:
E-mail:

















Gezonder leven?

Schrijf je nu in en je zult regelmatig leuke tips en oefeningen ontvangen.

Naam:
E-mail:


Lees nu ook de volgende blogs



6-4-2015

26 kilo kwijt, wil ze niet terug!

Door: Xander Hoogendoorn


Picto van Xander Picto van Facebook Picto van Twitter Picto van email

In 2012 heb ik een monstergewicht van 123 kilo bereikt. En ik weet niet hoe vaak ik al gejojo´t heb in mijn leven, maar dit gewicht had ik nog nooit gehaald. Toen was ik het helemaal zat, nooit meer zei ik tegen mijzelf.
lees hier verder!




26-3-2015

Vandaag is de eerste dag!

Door: Selina Buysman


Picto van Selina Picto van Facebook Picto van Twitter Picto van email

“Today is the first day of the rest of your life!” Deze tekst stond op een poster in een klaslokaal op mijn middelbare school.

Er zijn van die teksten die je altijd bij blijven, en dit is er één van. Steeds als ik aan een dieet, of andere afvalmethode, begon dacht ik hieraan...
lees hier verder!